E não é apenas o Zoom. As plataformas populares de reuniões por vídeo conferência têm esgotado a mente e o corpo da grande maioria das pessoas. Mas existem maneiras fáceis de mitigar seus efeitos, segundo o estudo realizado pelo professor de comunicação Jeremy Bailenson, diretor fundador do Stanford Virtual Human Interaction Lab (VHIL).
O professor deixa claro que o objetivo do trabalho não é o de difamar nenhuma plataforma de videoconferência em particular, mas sim, de destacar como as tecnologias atuais são exaustivas, e, principalmente, sugerir mudanças de interface (muitas das quais são simples de implementar).
Confira abaixo as quatro razões principais indicadas pelo professor pelas quais os as reuniões realizadas por vídeo conferência cansam os humanos:
- Tanto a quantidade de contato visual que fazemos nos bate-papos por vídeo quanto o tamanho dos rostos nas telas não são naturais. Até que as plataformas mudem sua interface, Bailenson recomenda desabilitar a opção de tela cheia, além de reduzir o tamanho da janela em relação ao monitor, para minimizar o tamanho do rosto dos participantes.
- Ver a si mesmo durante chats de vídeo durante muito tempo pode ser cansativo. Estudos mostram que quando você vê um reflexo de si mesmo, você é mais crítico de si mesmo. s usuários devem usar o botão “ocultar autovisualização. Aqui, sugere-se que os usuários façam o uso do botão “ocultar autovisualização”.
- As conversas telefônicas de áudio permitem que os humanos andem e se movimentem. Mas com a uma reunião de videoconferência, em geral, significa que uma pessoa geralmente precisa permanecer no mesmo local. A indicação é que as pessoas desliguem o vídeo periodicamente durante as reuniões, apenas para dar a si mesmo um breve descanso de imagem.
- Durante longos períodos de reuniões, faça uma pausa “somente áudio”. “Não é simplesmente você desligar sua câmera para fazer uma pausa de ter que ser ativo não verbalmente, mas também afastar seu corpo da tela.
#arborgestao #gestaopararesultados #leanthiking #pensamentolean #agile #desafieseusresultados